古い宿ってよく眠れる気がする。 7時間以上寝た翌朝は9時頃会場到着 小雨 この日も色々飲んで塗ってアップ開始 起床時53kg代、朝食後(バナナ3本)で54kgジャストくらいだから減量はギリギリ間に合って成功。 アップ中に水分取っといてボトルは必要最小限200…
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